Ana Rachel Soares de Sousa
CRP-11/14254
Saúde Mental é algo essencial para que você tenha mais qualidade de vida!
Sempre fui apaixonada pela psicologia, nunca pensei em outra formação se não a de psicóloga. Apesar de ter entrado na graduação pensando em exercer no RH logo no primeiro semestre me encantei pela psicologia clínica.
Uma vez me perguntaram porque eu escolhi a clínica, o que me fez refletir bastante e cheguei a conclusão que eu amo escutar histórias, e através da escuta transformar vidas, e ajudar a ressignificar questões emocionais que geram sofrimento.
Me conta tua história e assim saberei como te auxiliar em questões como transtorno de ansiedade, depressão, autoestima, insegurança, compulsão alimentar, dentre outros.
Como sua história vai me ajudar a te auxiliar?
- Autoconhecimento: ajuda a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos.
- Resolução de conflitos: apresenta formas para desenvolver sua habilidade em lidar com conflitos e melhorar relacionamentos.
- Manejo do estresse: ensina estratégia para lidar com o estresse e a ansiedade de forma saudável.
- Apoio emocional: oferece um espaço seguro para expressar sentimentos e receber acolhimento.
Depoimentos
"No atendimento da Rachel senti muita empatia e receptividade. Foi um processo importantíssimo para compreender melhor algumas questões individuais e puder buscar melhora."
D.A
Segurança da Computação
"A princípio a terapia para mim foi uma válvula de escape! Porém com o tempo se tornou bem mais que isso. Está me ajudando a me reconstruir. Aprendi a identificar que muitas das minhas travas, insegurança de ousar e perseverar estavam ligadas a processos que passei desde a infância e que estava reproduzindo inconscientemente nas outras áreas da minha vida. Só gratidão por tudo a minha amada psicóloga Ana Rachel que está comigo nesse processo"
K.F
Fisioterapeuta
Por que fazer psicoterapia?
O tratamento terapêutico trás diversos benefícios para o seu corpo e principalmente para sua mente.
- Promove o autoconhecimento.
-
Melhoria nos seus relacionamentos interpessoais. - Aprendizados para a vida.
- Melhoria na gestão de conflitos e situações de estresse.
